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Beneficios del Aguacate

¿Por qué incluir el aguacate en tu dieta? Aunque mucha gente lo confunde con una verdura dado que se suele tomar en platos salados y, muy frecuentemente en ensaladas, lo cierto es que el aguacate Es una fruta que se da en el árbol aguacatero, de la familia de las Lauráceas. Si no lo consumes porque consideras queSigue leyendo «Beneficios del Aguacate»

Tipos de Té

Durante miles de años el té ha formado parte del estilo de vida de personas de todo el mundo, que han buscado en esta bebida sus propiedades curativas, relajantes e inspiradoras y en el presente cada vez son más las investigaciones dirigidas a demostrar sus beneficios para la salud. Aunque en España las infusiones deSigue leyendo «Tipos de Té»

«MÚSICA CRISTIANA QUE TRAE PAZ Y TRANQUILIDAD 2020 – GRANDES ÉXITOS DE ALABANZA Y ADORIACÓN»

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Jenjibre

Beneficios del Jenjibre 1. Alivia el dolor y la hinchazón en personas con artritis. 2. Previene el contagio de gripe, al fortalecer el sistema inmune. 3. Mejora la absorción y asimilación de nutrientes esenciales en el cuerpo. 4. Es considerado como uno de los más grandes quemadores de grasa, ya que promueve no sólo laSigue leyendo «Jenjibre»

Beneficios Cranberry

Consumirlos Combate y evita las infecciones urinarias pues inhibiría la adhesión de bacterias en la vejiga y la uretra. Aporta hierro. Tiene un gran poder antioxidante. Fortalece el sistema inmune. Entre comidas, consumir cranberries deshidratados te quitarán la ansiedad y la sensación engañosa de hambre. Son libres de grasa, colesterol y son una fuente deSigue leyendo «Beneficios Cranberry»

Huesos Fuertes

Con el pasar del tiempo es inevitable que la densidad de los huesos del cuerpo humano disminuya, y con ella nuestra capacidad de vivir una vida más activa y saludable. Por suerte existen varios alimentos que podemos integrar en tu ingesta diaria, que además de ayudarnos a mantener un esqueleto fuerte, son muy deliciosos. SiSigue leyendo «Huesos Fuertes»