Consumirlos
Combate y evita las infecciones urinarias pues inhibiría la adhesión de bacterias en la vejiga y la uretra.
Aporta hierro.
Tiene un gran poder antioxidante.
Fortalece el sistema inmune.
Entre comidas, consumir cranberries deshidratados te quitarán la ansiedad y la sensación engañosa de hambre. Son libres de grasa, colesterol y son una fuente de fibra estupenda.
Tomar en el desayuno 236 ml de jugo de cranberries equivale a consumir media taza de frutas, es decir, un 25% de la porción de frutas diarias.
El zumo de cranberries también contiene una sustancia química que bloquea los agentes que provocan las caries.
Si consumes cranberries regularmente promueves la salud cardíaca y suprimes las bacterias responsables de las úlceras estomacales
Esta fruta o Jugo
Que jamás falte en tu casa!!
Glorivee Rosa 